Herzlich Willkommen im palestra Sport- und Gesundheitszentrum - Deinem Zentrum für ganzheitliche Lebensqualität!

palestra ist mehr als nur ein Fitnessstudio
es ist der Startpunkt für Dein Rundum-Wohlbefinden. Unser einzigartiges Konzept "Brain. Training. Mindfulness." bietet Dir die Möglichkeit, nicht nur körperlich, sondern auch mental in Bestform zu sein.

Training
Unsere Einrichtung bietet eine Bandbreite an Möglichkeiten, um Deine körperliche Gesundheit und Fitness zu fördern. Egal, ob Du Anfänger oder Profi bist, hier findest Du das optimale Training für Dich. Bei uns wirst Du kein "chicki-micki" sondern old school bodybuilding gepaart mit Gesundheits-/Präventiv-/Reha-Training, begleitet von ausschließlich langjährigen BSA-lizensierten Trainern, antreffen. Ob Les Mills® oder FITbounce® (Trampolin)-Kurse, ob traditionelles Taekwondo (koreanischer Kampfsport) von 4-99 Jahren oder Indoor-Cycling-Group-Kurse…

MINDFULNESS
Entspannung und geistige Ausgeglichenheit sind bei uns genauso wichtig wie das Schweißtreiben im Fitness-/Kursbereich.

BRAIN Bereich
Unser BRAIN-Bereich(coming soon) wird der Ort sein, an dem Du Stress loslässt und innere Balance findest.

Wir sind stolz darauf, Dir nicht nur ein Sport- und Gesundheitszentrum, sondern auch eine Community zu bieten, in der Du Dich wohlfühlen kannst. Hier kannst Du an Deinen Zielen arbeiten, entspannen und Menschen treffen, die denselben gesunden Lifestyle schätzen wie Du. Herzlich willkommen im palestra Sport- und Gesundheitszentrum - Dein Wegbegleiter zu einem rundum gesunden Leben. Wir freuen uns darauf, Dich auf dieser Reise zu unterstützen.

Dein Team vom palestra Sport- und Gesundheitszentrum seit 1988.